Saines habitudes de vie

Activité physique pour les parents et les tout-petits

École en santé

Sommeil

Alimentation

Dès la naissance et durant l’enfance, les enfants découvrent peu à peu les différentes odeurs, les textures et les saveurs des aliments. Ce parcours est rempli de découvertes et il présente parfois certaines difficultés.

Selon leur âge, les enfants peuvent adopter différents comportements face aux aliments qui leur sont offerts. Ces changements de comportement sont temporaires et ils font partie du processus normal de développement des enfants. Par exemple, certains enfants n’aimeront pas certains aliments nutritifs qui leur sont offerts. D’autres refuseront même catégoriquement des aliments qu’ils avaient l’habitude de manger avec appétit. Il faut que l’enfant goûte plusieurs fois un aliment, soit en moyenne de 10 à 15 fois, avant qu’il en apprivoise le goût et qu’il le mange avec plaisir.

Pour plus d’information, consultez le Portail santé mieux-être du ministère de la Santé et des Services sociaux.