Douleurs chroniques
Le Consortium en douleur chronique du Bas-Saint-Laurent a été créé afin d’harmoniser et de maximiser les services offerts dans la région pour les personnes souffrant de douleur chronique.
Services offerts en douleur chronique
- Guichet d’accès unique pour les demandes de référence
- Évaluation de la condition physique, psychologique et sociale par une équipe interdisciplinaire
- Élaboration et ajustement d’un traitement médicamenteux
- Infiltrations
- Enseignement sur les moyens de gestion de la douleur
Si cela s’avère nécessaire, vous aurez un suivi conjoint avec l’équipe interdisciplinaire du Consortium en douleur chronique du Bas-Saint-Laurent et votre médecin de famille.
Pour obtenir un rendez-vous
Vous devez être référé par un médecin généraliste ou un médecin spécialiste.
- Le médecin référent devra remplir le formulaire de demande de consultation élaboré par le Consortium en douleur chronique du Bas-Saint-Laurent.
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La demande adressée sera analysée par les intervenants du Consortium en douleur chronique qui communiqueront avec vous.
Programme d'autogestion de la douleur
- Mettre la table pour l’autogestion (7 minutes)
- Programme agir pour moi (8 leçons)
Liens utiles
- Association québécoise de la douleur chronique
- Balado de méditation et de relaxation
- Centre de santé intégrative et de psychologie de Rimouski
- Institut universitaire de médecine de la douleur de Toronto (différentes langues)
- Libérez-vous de la douleur
- Ligne d'entraide
- Patrons occupationnels - Endurant (7 minutes)
- Patrons occupationnels - Évitant (6 minutes 30 secondes)
Fibromyalgie
Migraine
Références en saines habitudes de vie
- Améliorer ses habitudes de vie de façon durable
- Exercices à faible impact
- Bouger, méditer, respirer
- Bougez En douceur
- Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures
Dépliants Programme ACCORD
Préparation au rendez-vous
Veuillez apporter les items suivants :
- Carte du centre hospitalier où vous allez être rencontré
- Carte d’assurance maladie du Québec
- Profil pharmacologique récent émis par votre pharmacie
- Examens et documents remis ou demandés
Si vous ne pouvez pas vous présenter à un rendez-vous, veuillez communiquer le plus tôt possible avec l’installation où vous avez rendez-vous.