Soutien psychologique
Le Centre intégré de santé et de services sociaux du Bas-Saint-Laurent est bouleversé par les événements survenus hier à Amqui. Nos pensées vont vers les personnes touchées de près ou de loin par cet événement tragique.
Cette tragédie peut créer des inquiétudes, de l'anxiété et des préoccupations additionnelles pour vous, votre famille ou votre entourage. Pour vous soutenir dans cette période difficile, différents outils sont mis à votre disposition.
Il est normal d’éprouver plusieurs émotions face à ce drame dans l'immédiat, mais aussi pour les jours, semaines et mois à venir. Toute personne qui nécessite de l’aide psychosociale peut composer le 811, option 2, elle sera écoutée et dirigée vers les bonnes ressources. Accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, ce service est gratuit et confidentiel.
Les fiches ci-dessous sont des outils d’information pour les personnes ayant été confrontées de près ou de loin à un événement à potentiel traumatique. Elles présentent de l’information sur les réactions fréquentes, les symptômes de l’état de stress post-traumatique ainsi que des pistes pour prendre soin de soi.
- Un sinistre est arrivé - Fiche générale
- J’ai été confronté à un événement traumatique - Personne adulte
- Mon enfant a été confronté à un événement traumatique
- En tant qu'intervenant, j'ai été confronté à un événement traumatique
- La gestion du stress chez les intervenants, les gestionnaires et les bénévoles en contexte de sinistre
- Je suis en deuil à la suite d'un sinistre
Autres services disponibles
À tout moment, il est possible de demander de l’aide auprès d’un professionnel de la santé et des services sociaux.
- Groupes de médecine de famille (GMF)
- Programmes d’aide aux employés (PAE)
- Prévention du suicide : 1 866 APPELLE (277-3553)
- Tel-Écoute/Tel-Aînés (Ligne Le Deuil) : 1 888 LE DEUIL (533-3845)
- Deuil-jeunesse : 1 855 889-3666
- Tel-jeunes : 1 800 263-2266
- LigneParents : 1 800 361-5085
